为普及科学健身理念，传承传统养生文化，助力市民素质提升，2026年6月1日晚，贵州开放大学(贵州职业技术学院)市民素质提升培训项目之八段锦顺利开课。本次公益课程面向全体市民开设，旨在帮助市民舒缓身心压力、强健体魄，丰富群众精神文化生活。

课程现场学习氛围浓厚，授课老师结合八段锦舒缓易学、老少皆宜的特点，采用示范讲解、动作拆解、现场纠错的方式教学，细致讲解招式要领、呼吸方法与养生作用，手把手指导学员规范练习。全体学员认真投入，在轻柔舒展的动作中调息静心、放松身心。

本次课程有效提升了市民健身素养，切实增强群众健康获得感。下一步，学校将持续开展各类市民素质提升公益培训，助力全民健康与文明城市建设。

    图文：骆久琳  

    一审：郭婕  

    二审：唐荣君  

    三审：余萍